欢迎来到品牌批发网商城
网站导航 客服微信:CQWT666
服务热线
17088335252
当前位置:品牌批发网>母婴用品>妈妈用品>收腹带>收腹带资讯>产后塑身衣好还是收腹带好

产后塑身衣好还是收腹带好

2021-02-20 收腹带 854阅读 投稿:luoke

产后塑身衣好还是收腹带好

现代对于女性的要求越来越高,身材的苗条已经成为一种时代的标准。那么,对于生完宝宝以后的妈妈来说,产后瘦身已经是迫不及待的事情了。不过瘦身的方法有很多种,利用外物也是其中的一个方法。不过有些妈妈就会纠结,产后塑身衣好还是收腹带好呢?

塑身衣和收腹带是什么

产后塑身可以通过穿塑身衣或者收腹带,它们都是通过给予腹部压力从而达到减小妈妈们在怀孕时膨胀的肚子,能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。对于那种瘦身效果较好,并没有确定的答案,因为每个人接受东西的程度不一样,根据自己的需要选择才是最好的。

产后瘦身的方法

1、注意饮食:产后要注意补充营养,但不是意味着你要摄入高热量的食物,这样可能还会导致肥胖。

2、母乳喂养:母乳喂养的妈妈产后体重减少的速度比没有哺乳的妈妈快。

3、运动:可以适当的做一些瘦身操来使得怀孕时松弛的肌肉变得紧致结实。

产后塑身注意事项

1、减肥不要求快:妈妈产后减肥要有规律,如果有过大的运动量或者采用药物,那么对于身体的危害是非常大。

2、注意最佳时间:产后6个月内,把饮食和运动相结合,循序渐进,会有意想不到的效果。

3、不要节食:平常人减肥都不建议用节食的方法,作为产后还要哺乳的妈妈,节食是万万不可取的

可以理解妈妈们产后想恢复苗条身材的心情,不过不要操之过急。因为妈妈们在生完宝宝之后还承当着喂养宝宝的重任,尽量不要使用一些极端的方法,那样身体会受到很大的伤害,科学减肥方法才是我们可以采取的哦。

剖腹产多久能用收腹带

剖腹产多久能用收腹带

对刚生过宝宝的准妈妈来说,都会因为身材的变型非常痛苦,所以想要及时的恢复身材,收腹带是比较好的办法之一。也有很多通过剖腹产生宝宝的宝妈比较纠结,担心影响到伤口,那么剖腹产多久能用收腹带?

无论是采用顺产还是剖腹产的方式生宝宝,都能使用收腹带来促进身体的恢复,要注意不能在分娩后立即就使用收腹带。尤其经过剖腹产生产的宝妈来说,更不能生过宝宝后就使用收腹带,因为腹部创伤要比阴道分娩受到的损伤更严重,过早的包裹会导致伤口感染,尤其是在夏天,伤口愈合后。一般来说,大部分要在手术后4天即可使用,要按照正确的方法来使用。

收腹带的使用方法有一定讲究,要与伤口有适当的距离,不能按压伤口。另外对于天生皮肤容易过敏的宝妈来说,要注意选择那些不易发生过敏反应,而且材质较好的收腹带。

使用收腹带时,注意适当的松紧,如果太松,没有效果,太紧,会影响宝妈的正常呼吸与身体的恢复,一般来说,捆绑时应当以放进去为宜。如果产后宝妈有其他不适症状,在选择收腹带时更要慎重。

刚顺产完能裹收腹带么

刚顺产完能裹收腹带么

怀孕的时候,因为子宫变大,而且顺产的时候需要用到很大的力气,因此产后不少的女性肚皮都会相对松弛的。如果想要恢复怀孕前完美的身材,使用收腹带是个不错的方法。那么刚顺产完能裹收腹带么?

1、刚顺产完不能马上使用收腹带。虽然使用收腹带能够对产后的体型恢复有作用,但是产妇在刚刚生完孩子的时候也不能马上使用的。最好能够在顺产后3天开始使用收腹带。

2、使用收腹带不能持续太久。在使用了收腹带以后,产妇不能一整天都也能够收腹带束缚着腰部的,长时间的时候会使得血液的循环受到影响,也会影响到腰肌和腹背的活动,身体的恢复也会受到影响。每天应该穿上一两个小时左右就解开了,另外躺着或者休息的时候也需要解开。

3、收腹带需要持续半年。有些产妇虽然想要用收腹带来恢复身体,但这是一个长期的过程,不少的产妇往往很难坚持下来。其实收腹带的使用必须要坚持半年的,因为产后的半年内是产妇重新塑造自己体型的最好时机。收腹带不仅能够恢复身体,还能够防止内脏出现下垂,因此其作用是很大的。

95
静静 山水福哥 jingyu 7帮 兔兔思密达 昌少 123栀子 桂花香 这些人赞过

声明:品牌批发网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 smilelv@126.com

本文标题:产后塑身衣好还是收腹带好

本文链接:http://www.pppfw.com/article/177.html